8月31日，集团工会邀请到四川语润心理咨询工作室专业老师在鼎达集团开展“快乐工作，健康生活”企业职工心理健康讲座，30余位后备人才参加了活动。

分享会全景图

陈晓琴，女，国家三级心理咨询师，共青团系统“心理健康辅导员” 、中科院心理研究所、中国心理学会“心理援助专家”、绵竹司法局特聘“心理咨询师”，从事心理咨询工作十余年，擅长：个人情绪管理，个人自我成长；青少年厌学、网络成瘾、自伤自残等问题辅导。

尚书记进行动员讲话

吴琪，男，中共党员，中西医结合医师，中国民间中医医药研究开发协会名中医学术研究专业委员会委员，《大智汇编》的编委、四川省中医药促进会呼吸睡眠分会首届委员、德阳市第二届、第三届中医委员、德阳市中医儿科专委会首届委员、德阳市心身医学专委会常务理事、德阳市警察协会特邀理事、德阳市心理咨询师行业协会副会长。

陈晓琴老师授课

陈晓琴老师为企业职工进行了以“你一直都是破坏关系的高手—-之第一招’贴标签’”为主题进行现场授课。她用生动活泼的语言、真实详细的案例为大家讲解了什么是心理健康、什么是亚健康、什么是心理压力，以及如何缓解疏通心理压力，从而达到心理分级，分辨抑郁症和焦虑症的特征，并结合企业职工的工作健康的目的。讲座过程中，陈老师和大家积极互动，共同讨论心理健康的重要性，有效缓解了大家在工作和生活中存在的焦虑、恐慌、担忧等不良情绪。

吴琪老师讲解高血压防治

吴琪老师从专业角度详尽地就高血压防治进行了讲解，高血压是临床多发病、常见病之一，严重威胁国民健康，为减少高血压带来的各种危害，国家把高血压患者健康管理纳入基本公共卫生服务项目。

在长期的基层慢性病管理过程中，经常会遇到对高血压各种各样的认识误区，从而导致中国高血压发病的“三高”即发病率、致残率、死亡率高，另外与之相对的是“三低”即知晓率、治疗率、控制率低。

现场互动

职工们表示，通过学习，使他们对心理健康有了新的认识，懂得了如何科学地消除焦虑情绪，缓解生活压力，以积极乐观的心态面对生活。